晚上孩子睡了 才是媽媽們的自由時間 好好睡星空燈

媽媽們的自由時間可以做什麼?
可以補眠✔️
可以做家事✔️
可以追劇✔️
甚至可以回職場工作✔️
但前提是小朋友的夜間睡眠品質要夠好

謝謝文玲跟我們分享如何使用 好好睡星空燈
樣讓兩歲半的寶寶用星空燈建立睡眠儀式：https://www.instagram.com/p/CXlLvp8FjsD/